Souverän. Schlagfertig.


Sicheres Parieren von Irritationen und Angriffen.

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Ein positives „Selbstwertgefühl“ und Gelassenheit sind die Quellen eines soliden Selbstvertrauens und einer stabilen Souveränität. Mit ihnen gelingt jederzeit sehr leicht
eine angemessene Reaktion auf unangenehme Irritationen oder üble Angriffe, auf billige Ignoranz oder Arroganz.

Das Training & Coaching vermittelt zahlreiche interessante Anleitungen zur Gelassenheit und Souveränität. Sie lernen das stabile Auftreten, eine überzeugende Haltung und Sprache sowie das sichere Parieren aller möglichen Irritationen oder Angriffe.

 

FOKUS


Psychologisches

Selbstwahrnehmung

  • Befinden & „Selbstwert“
  • Irritation & Selbstzweifel: Quellen
  • Gelassenheit & Selbstvertrauen
  • Ausflug in die „Transaktionsanalyse“

Haltung

  • Würde & Souveränität
  • „Schlagfertigkeit“ & Lebenskunst
  • Nachteile eines „power & patzig“
  • „Gegenschlag“? Im Dialog bleiben

Umgang mit Angriffen & Irritationen

  • Wirkung von Angriffen & Irritationen
  • Lage & Position von Angreifenden
  • 4 Schritte zur Gelassenheit

Rhetorik

Souverän Reagieren

  • 4 souveräne Reaktionen
  • Techniken zur Schlagfertigkeit
  • Reagieren in Hierarchien

Coaching

  • Selbstsicherheit & Auftreten
  • Körpersprache & Mimik
  • Atmung, Stimme & Sprache
  • Persönlichkeit & Wirkung
  • Souverän Sprechen

Training

  • Umgang mit Angriffen
  • Techniken der Schlagfertigkeit
  • Irritationen sicher parieren
  • Beispiele Teilnehmende

 

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